Dapat menjalankan Umroh merupakan impian besar bagi sebagian orang. banyak orang rela menyisihkan sebagian penghasilan demi bisa umroh. Salah satu tujuan umroh yaitu kota Makkah. Namun, suasana kota Makkah yang panas dan gersang terkadang menjadi kendala tersendiri.
Bagi warga Indonesia, cuaca kota makkah terlalu kering. Cuaca Makkah yang panas dan gersang ini mampu membuat kulit menjadi kering. Untuk itu, Anda harus menghindari dan mengatasi kulit kering selama umroh ke kota Makkah dengan benar.
Membawa Sunblock
Saat melakukan umroh ke kota makkah, maka sebaiknya Anda membawa tabir surya atau sunblock. Sinar matahari yang menyengat sangat berbahaya sekaligus mampu membuat kulit kering. Oleh sebab itu, sebaiknya Anda membawa tabir surya agar kulit terlindung dari matahari.
Tabir surya yang Anda gunakan haruslah dengan kadar SPF yang tinggi. Kadar SPF minimal yang Anda perlukan adalah SPF 30. Anda harus menggunakan tabir surya setiap 2 jam sekali agar kulit terhindar dari sengatan matahari yang menyebabkan kekeringan.
Siapakan Pelembab
Anda juga sebaiknya menggunakan pelembab untuk menjaga kelembaban kulit saat ke Makkah. Anda juga harus memilih pelembab dengan kandungan minyak. Kandungan minyak dalam pelembab dapat menjaga kulit agar senantiasa terhidrasi.
Apabila Anda merasa tidak nyaman dengan pelembab berbahan dasar minyak, maka pilihan lain adalah urea, asam laktat dan asam hialuronat. Kombinasi dari bahan – bahan tersebut sangat baik untuk mengatasi kekeringan pada kulit.
Gunakan Petroleum Jelly
Saat Anda mengunjungi kota makkah jangan lupa untuk membawa petroleum jelly. Petroleum jelly sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit. Selain itu petroleum jelly juga ampuh mengatasi kulit kering. Anda bisa mengoleskan bahan ini pada bibir untuk mengatasi bibir pecah – pecah. Anda juga bisa mengoleskannya pada wajah sesudah mandi agar terhidrasi sepanjang hari.
Penuhi Asupan Cairan
Tidak hanya saat cuaca panas, saat cuaca normal kita dianjurkan minum air dalam jumlah yang cukup. Begitu juga saat Anda berkunjung ke Makkah. Sebaiknya penuhi asupan cairan Anda sepanjang hari. Meminum air putih dalam jumlah yang cukup mampu mengatasi kulit kering. Air putih yang cukup mampu menjaga serta mempertahankan kelembaban kulit.
Pastikan Anda meminum minimal 8 gelas air saat umroh. Perhatikan juga keringat yang keluar saat umroh. Apabila Anda mengeluarkan keringat dalam jumlah yang lebih banyak, maka Anda harus minum lebih banyak air lagi.
Dengan kondisi kulit yang sehat maka perjalanan umroh akan lebih menyenangkan. Cara – cara yang telah disebutkan mampu membantu Anda mencegah kulit kering. Namun, apabila kulit kering disertai gatal menyerang Anda, maka sebaiknya segera konsultasikan kepada dokter. Anda akan mendapatkan penanganan yang tepat sesuai dengan keluhan Anda.
